療癒季節花卉著色書 – 12個月的花卉療法，促進大腦與神經健康

《療癒季節花卉塗色書：12個月的花卉療法》 是一個放鬆且充實的塗色體驗，適合成人和家庭，精心設計以支持 大腦再生、自律神經系統平衡 和 情感療癒。

這本科學啟發的書籍結合了 美麗的季節花卉 與來自大腦科學家、插畫家和塗色指導的專家見解。每個月都有一系列花卉，代表日本四季的美麗——非常適合那些尋求正念放鬆和創意表達的人。

主要特點：

• 科學支持的好處：向大腦科學家篠原菊紀博士學習，了解塗色如何激活大腦、平靜神經系統並增強心理健康。

• 美麗插圖：由插畫家 相川空 和 掛井宏美 創作的花卉藝術作品，以其柔和和富有情感的線條藝術而聞名。

• 專家塗色技巧：由 稻月千穗 提供的塗色技術指導，她是一位成就卓越的彩色鉛筆藝術家及NHK文化中心的講師。

• 12個月的花卉：

  • 一月：梅花、仙客來

  • 二月：銀蓮花、風信子

  • 三月：堇菜、鬱金香

  • 四月：黑種草、非洲菊、罌粟

  • 五月：紫藤、牡丹

  • 六月：睡蓮、繡球花

  • 七月：牽牛花、向日葵

  • 八月：木槿、飛蓬

  • 九月：宇宙花、大麗花

  • 十月：銀杏、牡丹

  • 十一月：香雪球、千日紅

  • 十二月：聖誕玫瑰、蘭花

還包括：

• 顏色樣本和技巧提示 在書的開頭

• 明信片頁面 你可以塗色並寄出

• 可下載的塗色頁和塗色參考（PDF作為獎勵附上）

無論是獨自享受、與家人一起，還是作為禮物，這本書提供了一種深度放鬆的方式，讓你與季節、大自然和內心的平靜相連——同時支持你的心理健康。